El footing ha quedado desfasado, ha sido superado por la nueva modalidad de pooting.
El pooting se puede practicar como el footing aunque no es preciso. En el pooting correr o caminar de manera rara no es imprescindible, se puede hacer caminando normalmente o a paso de tortuga. Incluso en bici, moto o coche, esta última modalidad es muy habitual
Lo realmente importante en el pooting es el destino, que debe ofrecer garantías de poder practicar posturas varias, arrodillamientos y doblamientos.
Sa Taulera, el Dique o XY son ejemplos de destinos ideales.
No hay comentarios:
Publicar un comentario